Sportfysiotherapie
Bij Alter Physio draait sportfysiotherapie niet alleen om het behandelen van blessures, maar om het begrijpen van het hele lichaam om prestaties te verbeteren en toekomstige problemen te voorkomen. In tegenstelling tot traditionele benaderingen die zich alleen richten op het geblesseerde gebied, zoek ik naar de dieperliggende oorzaak van jouw pijn of beperking. Door te kijken naar hoe jouw hele lichaam functioneert en beweegt, help ik je jouw volledige potentieel te bereiken en een pijnvrij, hoogpresterend leven te behouden.
My Approach
Denk aan mijn aanpak voor sportfysiotherapie als het runnen van een goed georganiseerde onderneming. Wanneer een bedrijf problemen tegenkomt, ligt de oorzaak zelden bij slechts één afdeling. Vaak ontstaan problemen door kleine inefficiënties in verschillende gebieden die zich na verloop van tijd opstapelen. Zo werkt het ook met het lichaam: als u pijn ervaart in een specifiek gewricht of spier, is dat zelden alleen dat ene lichaamsdeel dat het probleem veroorzaakt. Kleine onevenwichtigheden elders in het lichaam kunnen zich ophopen en uiteindelijk leiden tot ongemak of blessures.
In plaats van alleen het pijnlijke gebied te behandelen, stel ik de vraag: waarom gebeurt dit? Ik voer een uitgebreide analyse uit van uw lichaam om onevenwichtigheden of bewegingspatronen te identificeren die bijdragen aan uw klachten. Bijvoorbeeld, bij kniepijn behandel ik niet alleen de knie; ik kijk ook naar uw houding, spierbalans en algehele beweging. Door deze onderliggende problemen aan te pakken, help ik u om op een manier te bewegen die toekomstige pijn voorkomt en het risico op blessures vermindert. Mijn holistische benadering zorgt ervoor dat u gebalanceerd en efficiënt kunt bewegen, of u nu een atleet bent of gewoon uw dagelijkse mobiliteit wilt verbeteren.
Aandoeningen die ik Behandel
Mijn sportfysiotherapiediensten zijn afgestemd op het behandelen van een breed scala aan aandoeningen, waaronder:
Blessures
Verstuikingen, verrekkingen, peesontstekingen en andere sportgerelateerde blessures, met een focus op zowel behandeling als preventie.
Overbelastingsklachten
Aandoeningen zoals lopersknie, tenniselleboog en schouderimpingement, die ontstaan door herhaalde belasting.
Bewegingsonevenwichtigheden
Houdingsproblemen, spieronevenwichtigheden en coördinatieproblemen die prestaties kunnen beperken en het risico op blessures vergroten.
Prestatieoptimalisatie
Het verfijnen van bewegingspatronen om sportprestaties te verbeteren en blessures te minimaliseren.
Bij Alter Physio zet ik mij in om u met vertrouwen te laten bewegen—of u nu herstelt van een blessure of streeft naar betere sportprestaties. Mijn doel is om u te helpen een sterker, veerkrachtiger lichaam op te bouwen, zodat u van uw sport en dagelijkse activiteiten kunt genieten zonder pijn of beperkingen.
