PMS en Menstruatiepijn: Hoe Acupunctuur Kan Helpen
Premenstrueel syndroom (PMS) en pijnlijke menstruaties treffen tot 80% van de vrouwen. Acupunctuur bij AlterPhysio Amsterdam biedt significante, natuurlijke verlichting.
Hormonale schommelingen, prostaglandinegehalten en reacties van het zenuwstelsel spelen een rol. Bovendien verergeren stress en slechte slaap PMS-symptomen aanzienlijk.
Klachten Die We Behandelen
Fysieke PMS-Klachten
Bovendien, Veelvoorkomende lichamelijke klachten zijn krampen, een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten en hoofdpijn. Lage rugpijn en bekkendruk worden ook regelmatig gemeld.
Daarnaast komen vermoeidheid en slaapproblemen in de dagen voor de menstruatie veel voor. Deze klachten beginnen soms al twee weken voor de menstruatie.
Emotionele en Mentale Klachten
Stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, angst en neerslachtigheid kenmerken emotioneel PMS. Deze klachten worden veroorzaakt door schommelingen in oestrogeen en progesteron.
Verder reguleert acupunctuur de hormonale as én het zenuwstelsel gelijktijdig. Dit pakt zowel fysieke als emotionele PMS-klachten samen aan.
Dysmenorroe (Pijnlijke Menstruatie)
Dysmenorroe veroorzaakt pijnlijke krampen tijdens de menstruatie, soms ernstig. Het kan primair zijn (zonder onderliggende oorzaak) of secundair aan aandoeningen zoals endometriose.
Tevens bieden fysiotherapie en acupunctuur meetbare verlichting bij menstruatiekrampen. Onderzoek bevestigt consistent de effectiviteit van acupunctuur bij dysmenorroe.
Hoe Acupunctuur de Menstruatiecyclus Reguleert
Hormonen in Balans Brengen
Verder, Acupunctuur beïnvloedt de hypothalamus-hypofyse-ovariëleas die hormonen reguleert. Regelmatige behandeling kan oestrogeendominantie verminderen en hormonale schommelingen verzachten.
Hierdoor neemt de ernst van PMS-klachten af gedurende een behandelkuur. De meeste patiënten merken verbetering na drie à vier menstruatiecycli.
Doorbloeding van de Baarmoeder Verbeteren
Acupunctuur verbetert de doorbloeding van de baarmoeder en vermindert krampen door beperkte bloedstroom. Dit is een van de belangrijkste werkingsmechanismen bij dysmenorroe.
Opvallend is dat de combinatie van acupunctuur en fysiotherapie voor bekkenboderspanning de pijn verder vermindert. We hanteren een totaalbehandeling voor de menstruatiegezondheid.
Maak een Afspraak bij AlterPhysio Amsterdam
Je hoeft PMS en menstruatiepijn niet als onvermijdelijk te accepteren. Onze acupunctuurspecialisten in Amsterdam helpen je elke maand beter te voelen.
